■【主なお悩み】
「右足だけ、数年前から痛みがあります。
外反母趾と甲、一番痛いところは親指と人差し指の間です。
最近、痛みが強くなり、歩くたびに悩んでいます!」
■【その他の全身状態】
右股関節の僅かなこわばり
右腰のねじり時の突っ張り感
首の運動時のこわばり
■【体調など】
立ち座り時に軽いめまい(お薬で安定している)
頭痛
首こり
肩こり
■【足裏の状態】
浮き指
右外反母趾
ハイアーチ
■【解決策など】
いずれの状態も軽度のものです。
痛みに関しては、「カサハラ式の痛みの有る場合のテーピング」で
短期間で解決すると思います。
今まで常識だった、カカトからの着地は、体を壊しますので、
ぜひ、カサハラ式の「正しい歩き方」を続けてください。