■【主なお悩み】
「からだに痛みは無いのですが、
下半身太りが私の一番の悩みです。
また、冷え性で手足が冷たくて夜寝付けないことがあります。
便秘でも悩んでいます。
ほかにも色々とありますが、改善しますか？」
■【解決策など】
立っている時間が長いお仕事をしておいでますが、
大丈夫ですよ！
先ずは、浮き指に目を向けて、努力する必要があります。
浮き指には、お尻や下半身に無駄な脂肪を蓄えてしまう性質があり、
特に太ももに多く蓄積します。
また、体の前後のバランスも崩しやすい特性があります。
これが、背中に疲れが出やすくなり、胃腸の働きを悪くして、
便秘になりやすい体質を作っているように、みうけられます。
結果的に、代謝も循環も悪くなっていますので、
健康のためにも、フットケア整体で努力しましょう！
■【全身状態】
首の動きが悪い
巻き肩
右肩が高いS字状の側弯
ねこ背
そり腰
反張膝
■【体調】
冷え性
便秘
立ちくらみ
生理痛
ドライアイ
夜型人間
■【足裏の状態】
浮き指（強度）
足裏のたこ
リスフラン関節の歪み
